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在线课程

星期二 , 星期四 20:00-20:45

开通一对一在线教学每节$50,团队5一10人在线教学每人每节$20。

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拳馆介绍

中国广西桂林阳朔传统太极拳馆地处阳朔县郊外的一个小村庄——骥马村,拳馆离阳朔县城只有3公里之远。也是去往遇龙河景区的所经地,及风景优美核心区域。拳馆的建筑物历史悠久,环境古朴优雅,蕴含了中国传统文化的气息深厚,是参观、学习、居住、养生、度假、中西文化交流的好地方。

学员来自全世界及全国各地,小班制中英文教学。让您在课堂内与中外学员一起学习太极拳的乐趣和感悟人生真谛,以及提供英语口语交流平台的好地方,时间准使的情况下可以选择2小时或4小时一天、一周、4周、一年的课程。无论您是初学的还是有基础的,学长期的还是短期的,我们都会为你计划系统培训健康课程方案,适合不同层次学习体验。

拳馆还为您提供食宿的服务,学校按三星标配有单间、家庭房,餐饮一日三餐定时定点开饭。如需要了解更多的相关信息,请联系我们。

老师介绍

吴恒栋__艺名: 陈德昊 广西桂林阳朔传统太极拳馆创办人兼总教练;陈氏太极拳第十二代传人,陈正雷大师关门弟子,中国武术六段,国家级社会体育指导员,一级拳师。

1979年7月生,广西防城港市人,毕业于广西民族大学体育与健康学院。自幼爱好武术,11岁随父练习武术基本功,先后受益于陈氏太极拳教练王海军的传授。后拜在全国”十大名师”陈氏太极拳第十一代嫡宗传人—陈正雷大师门下,系统正规地学习太极拳的拳理拳法,拳架纯正,拳械纯熟。本人习拳近30年能够掌握陈氏太极拳系列及太极理论知识,能较好的掌握实战攻防技巧。善长教习太极拳术、丹田内功、实战推手和器械,擒拿与反擒拿、女子防身术,武术套路、散打等。

个人多次参加国内外太极拳、器械比赛并荣获10金4银;作为教练员多次带队学员参加国内外太极拳、器械比赛,并取得20金6银2铜的成绩。

自2000年开始从事太极拳教学工作,2006年创立阳朔欧美加国际陈氏太极拳培训中心,应市场发展需求于2010年创办了阳朔传统太极拳馆至今,希望通过办学能够更好的传播推广太极文化。任教20年来,所授学生年龄多样化、肤色不一、国籍不同,年龄在4-88岁之间,分别来自80多个国家,学员共计2万余人。在长期教学和推扩工作中积累了丰富的教学经验,得到社会各界人士的认可和广大学生的高度评价。

拳馆曾接待过中央旅游局副局长、中央建设局副局长、广西自治区副书记、副主席、及广西各市县主要领导的参观学习指导。个人曾多次接授中央电视台国际频台、美国、英国电影公司、斯洛伐克电视台、香港凤凰电视台、广西电视台、桂林电视台、阳朔电视台、新华社、桂林日报等采访和拍摄。

培训内容

Yangshuo Traditional Taichi School

拳馆是继承发展我国历史悠久,内容丰富的传统文化陈式太极拳。她以神密而古老的太极拳是各大流派太极拳都由他演变而来,练习不管是以练内功,还是以强身健体,修心养性为目的,都会因她而着迷,对她爱不惜手,研练终生。

我场馆有宽敞的室内训练场地及齐全的配套设施,环境安静优美,有一流教学理念,一流的教师队伍,一流的后勤保障机制。

初级班:教习陈氏拳手法、步法、缠丝劲、松沉劲、开合劲、桩功等武术基本功,陈氏简化13式、精要18式、老架一路(74式)、太极剑简化24式。武术课程:五步拳、少林拳、棍术、二节棍、散打、擒拿女子防身术、拳术理论等。(1个月–6个月课程)

中级班:复习初级内容;练习懂劲、听劲、化劲、陈氏太极拳2路(炮捶)、56式竞赛套路;综合竞赛套路42式拳、剑、陈氏单刀、春秋大刀、太极枪、其它拳术及器械。(6个月–12个月课程)

高级班:复习初、中级内容;学习太极新架一路、二路、抖大杆、推手、双剑,双刀和教学方法。(12个月–36个月课程)

疫情期间新老学员报学4周以上学费优惠10%,欢迎您咨询!

Yangshuo Traditional Taichi School
Large open ventilated teaching space.

拳馆另增设兴趣班项目

中文学习课程

对外汉语课程:综合汉语、中文水平考试(HSK)备考课程和定制商务汉语课程。教学内容主要包括以下话题:

综合汉语
从零基础到最高级共分6个等级,初级课程包括订餐、买车票、购物等10个日常话题;中高级课程则覆盖中国文化、经济、历史、社会等各方面话题。以交流为教学目的,学生从零开始,仅需8个月便可用常速中文与中国人交流。

中文水平考试(HSK)备考课程
该课程以国家汉办HSK考试大纲和HSK标准教程为教学材料,以HSK1到HSK6各级考试大纲规定的语法点和词汇为教学主线,配备10套真题详细练习解析以及其他针对性的自编练习资料。

定制商务汉语课程
该课程为与中国有商务来往的外籍商人设计,为量身定制课程。课程不但讲解中文语言知识,也根据客户需求,将实时新闻、展会和其它行业信息编入上课资料。另老师可做学生来华参加各种商务活动的陪同翻译。(一对一教学120元/人/小时)

英文学习课程

英语开设一对一的兴趣口语及深层次学习优点:1、上课时间灵活性,时间安排更合理、更人性化;2、针对性强,老师可以根据学学;3、效果好,学生与老师面对面互动更容易,解决开口说英语的机会。

英语一对一课程收费标准:

班制报读节数收费标准备注
外教一对一教学 2节200元/节
3节150元/节
4-6节140元/节
中教一对一教学3节100元/节
4-6节90元/节
小班制教学(10人以内)

每节课按45分钟
所列费用包括资料、讲义、教材。 校内英语活动费用,不含食宿。

推拿按摩项目

传统的中医推拿已经有2500多年的悠久历史。推拿是一种天然有效的治疗方法,经过实践,每种疼痛不适(症状),在身体的对应部位都有开关,经过适当处理,疼痛不适就会消失。并且经过推拿诊断,能了解你身体的现状,同时发现你身体潜藏的问题,及时处理有益经络通畅。(60元–200元/人/小时)

书法和绘画课程

书法和绘画是中华民族传统的文化瑰宝,能给人以美的享受,净化心灵。练习书法能丰富自己的头脑,提高整体修养,养浩然之气,积渊博之才,得天地灵性。学习书法可以修身养性,陶冶情操。学书法能使人变“静”,培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质。(100元–200元/人/小时)

茶文化和茶艺学习

茶文化意为饮茶活动过程中形成的文化特征,包括茶道、茶德、茶精神、茶联、茶书、茶具、茶画、茶学、茶故事、茶艺等等。茶文化起源地为中国。功夫茶文化则起源于中国广东省潮汕地区。中国是茶的故乡,中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。直到现在,中华同胞还有民以茶代礼的风俗。中国各地对茶的配制是多种多样的:有潮州凤凰单丛茶、有太湖的熏豆茶、苏州的香味茶、湖南的姜盐茶、成都的盖碗茶、台湾的冻顶茶、杭州的龙井茶、云南的普耳茶、福建的乌龙茶等。(100元–500元/人/小时)

全世界一百多个国家和地区的人喜爱品茶,各国茶文化各不相同,各有千秋;中国茶文化反映出中华民族的悠久的文明和礼仪。

厨艺学习

中国菜是世界上最著名的菜肴之一,拥有几千年的历史,具有鲜明的地域差异。 广西省的菜肴简单但非常美味,各个地区生产丰富多彩的各种食物。

阳朔有很多烹饪学校为您提供学习机会,学习如何掌握熟练技术和老师一起烹饪真正的乡村美食,他们喜欢品尝中国菜学习中国菜,让更多人了解中国吃的文化及中国菜传播世界每个角落。 欢迎大家学习中国菜!

Yangshuo Traditional Taichi School
美丽的传统太极学校。
认证、照片和成就。
楼梯通往学生房间和训练楼层。
社交环境中的健康膳食。
西式(空调)学生房可容纳 1、2 或 3 人。
酒店风格的浴室配有豪华淋浴和洗衣机。
休闲室可供阅读、放松和社交。
联合国教科文组织地区吉马村的美丽建筑。
宽敞、开放、通风的教室。
为各个级别的所有学生提供很大的空间。
各种形式的太极拳和武器都在这里练习。
大型开放式训练场,景色优美。
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美丽的传统太极学校。
认证、照片和成就。
楼梯通往学生房间和训练楼层。
社交环境中的健康膳食。
西式(空调)学生房可容纳 1、2 或 3 人。
酒店风格的浴室配有豪华淋浴和洗衣机。
休闲室可供阅读、放松和社交。
联合国教科文组织地区吉马村的美丽建筑。
宽敞、开放、通风的教室。
为各个级别的所有学生提供很大的空间。
各种形式的太极拳和武器都在这里练习。
大型开放式训练场,景色优美。
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